こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 当院では「酸素カプセルの中で施術を受けられる」という全国的にも珍しいスタイルを取り入れています。通常の美容鍼だけでも血流改善や肌のターンオーバー促進が期待できますが、酸素カプセル内で施術を行うことで効果がさらに高まるのをご存じでしょうか？ 酸素カプセルは、通常よりも多くの酸素を体内に取り込める環境をつくり、細胞の回復力を高めるサポートをします。この環境で美容鍼を受けると、 肌の血色がより鮮やかに むくみの改善スピードがアップ 施術後のリフレッシュ感が持続しやすい といった相乗効果を感じていただけます。 「美容も健康も同時にケアしたい」「短時間で効率的に整えたい」という方には特におすすめです。ぜひ一度、この特別な組み合わせを体験してみてください。 #酸素カプセル #美容鍼 #小顔ケア #血行促進 #むくみ改善 #美肌習慣 #疲労回復 #千代田区 #麹町 #四ツ谷 #半蔵門 #カラダシフト鍼灸院

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 「寝ても疲れが取れない」「夜中に目が覚めてしまう」…そんな経験はありませんか？ その背景には、自律神経の乱れが隠れていることが多いです。 自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があり、日中は活動モードの交感神経、夜は休息モードの副交感神経が働くのが理想です。ところが、ストレスや生活リズムの乱れによって交感神経が優位なまま夜を迎えると、寝つきが悪くなったり睡眠が浅くなったりしてしまいます。 鍼灸は、この自律神経のバランスを整えるサポートが得意です。鍼やお灸の刺激によってリラックス反応が促され、心拍や呼吸が落ち着き、副交感神経が優位に切り替わりやすくなります。結果として「ぐっすり眠れるようになった」「朝の目覚めがスッキリした」という実感につながる方も少なくありません。 睡眠は美容や健康の基盤。日々の疲れが取れにくいと感じたら、自律神経にやさしく働きかける鍼灸を試してみてください。 #鍼灸 #自律神経 #睡眠改善 #疲労回復 #リラックス #健康習慣 #千代田区 #麹町 #四ツ谷 #半蔵門 #カラダシフト鍼灸院

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 週末に近づくと、「少し疲れが溜まってきたな」と感じる方も多いのではないでしょうか。特にデスクワークや人前に出るお仕事だと、体の疲れだけでなく「顔の印象」にもそのまま出てしまうことがあります。...

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 長時間のデスクワークやリモートワークで、肩や腰に不調を感じていませんか？姿勢が崩れた状態が続くと、筋肉がこわばり、肩こりや腰痛が慢性化してしまいます。 当院では、ただコリをほぐすだけではなく、 体の歪みを整え、根本的な原因にアプローチ...

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 「なんとなく疲れが取れない」「睡眠をとってもスッキリしない」 そんな時におすすめなのが 酸素カプセル です。 高気圧環境の中で酸素を体に取り込むことで、以下のような効果が期待できます。 疲労回復 睡眠の質改善 集中力アップ...

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 「夏バテ」という言葉はよく耳にしますが、実はこの時期に増えてくるのが “秋バテ” です。 ・朝晩の寒暖差で自律神経が乱れる ・夏の冷房や冷たい飲み物で内臓が冷えている ・体がだるく、なんとなく元気が出ない...

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 三連休明けや週の始まりは、なんとなく体が重かったり、気持ちが切り替わらないと感じる方も多いのではないでしょうか。特に月曜日や連休明けは「だるさが抜けない」「眠気が取れない」という声をよく耳にします。...

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 ここ数日、朝晩が少し涼しくなってきましたね。昼間はまだ暑さを感じますが、日中との寒暖差に体がついていかず「疲れが抜けにくい」とおっしゃる方も増えてきています。 こんな時期は自律神経が乱れやすく、肩こりや頭痛だけでなく、お肌の調子にも影響...

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 最近、患者さまから「鍼灸って肩こりや腰痛だけじゃなく、美容や睡眠改善にも良いんですね」と言われることが増えました。実際に当院では、鍼灸施術だけでなくマッサージや整体を組み合わせながら、より効果的に体を整えていく方が多くいらっしゃいます。...

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。 最近テレビやネットでも「姿勢改善」が話題になっていますね。リモートワークや長時間のスマホ利用によって、猫背や巻き肩が気になる方が増えているそうです。 姿勢が崩れると見た目の印象が老けて見えるだけでなく、肩こり・首こり・頭痛、そしてお顔の...