「朝晩の涼しさと美容鍼の意外な関係」

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。

ここ数日、朝晩が少し涼しくなってきましたね。昼間はまだ暑さを感じますが、日中との寒暖差に体がついていかず「疲れが抜けにくい」とおっしゃる方も増えてきています。

こんな時期は自律神経が乱れやすく、肩こりや頭痛だけでなく、お肌の調子にも影響が出やすいんです。寝不足気味になると、翌朝の肌のコンディションがイマイチ…なんて経験はありませんか？

美容鍼は、血流や筋肉の緊張を整えることで、自律神経のバランスにも良い影響を与えます。そのため「最近よく眠れるようになった」「肌のくすみが減った」という声をいただくことも多いです。

ちょっとした雑談からですが、季節の変わり目は体にもお肌にも小さなストレスがかかります。そんなときにこそ、美容鍼で体の内側から整えておくと安心です。

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