「12月のスタートは、体のリセットから。」

こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。

今日から12月。

一年の終わりが近づき、仕事や予定が一気に忙しくなる時期に入りましたね。

この時期になると「最近ずっと疲れが抜けない」「肩や首が常に重い」「眠りが浅い」といった声をよく耳にします。

そんな年末前のタイミングにおすすめなのが、

酸素カプセル × 鍼灸 × 整体・マッサージ の組み合わせケアです。

酸素カプセルで体内の酸素量を高め、疲労回復をサポート

鍼灸で首・肩・背中の緊張を緩め、自律神経を整える

整体・マッサージで全身のバランスをリセット

このトリプルケアによって、

「体が軽くなった」「呼吸が楽になった」「夜ぐっすり眠れた」

と感じる方が多くいらっしゃいます。

年末に向けて無理を重ねる前に、まずは12月の始まりでしっかり体を整えておくことが、

この一か月を元気に乗り切るポイントになります。

忙しい時期だからこそ、

“整える時間”を意識してつくってみてください。

#酸素カプセル #鍼灸 #整体 #マッサージ #疲労回復

#自律神経 #睡眠改善 #年末ケア #体のリセット

#千代田区 #麹町 #四ツ谷 #半蔵門 #カラダシフト鍼灸