エラ張り、食いしばりも関係する？
10 分前
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「最近、フェイスラインが四角く見える」「あごまわりが疲れやすい」「朝起きると奥歯に力が入っていた感じがする」
そんなことはありませんか？
エラまわりの印象には骨格だけでなく、あご周辺の筋肉の使い方や、無意識の食いしばりが関係することもあります。
特に、
・仕事中に集中する時間が長い・スマホやパソコンをよく使う・朝起きるとあごが疲れている・首肩もこわばりやすい・気づくと上下の歯が触れている
という方は、一度あご周りの力の入り方を確認してみてください。
本来、リラックスしている時は上下の歯がずっと接触している必要はありません。
日中ふと気づいた時に、
「奥歯を噛んでいないかな？」
と確認して、あごや肩の力を抜いてみるのもおすすめです。
カラダシフトでは、まず顔まわりやあご周辺の状態を確認し、その日の状態に合わせて美容鍼を行います。
その後、小顔矯正で頬・あごまわり・フェイスラインを確認しながら、手技でやさしく整えていきます。
さらに高気圧酸素ルームでゆったり過ごす時間を組み合わせることで、
「美容鍼で顔まわりをケアする」「小顔矯正でフェイスラインを整える」「酸素ルームで身体を休ませる」
という流れで、美容ケアとリラックスタイムをまとめて取り入れられます。
「エラまわりが気になる」「食いしばりが多い気がする」「フェイスラインも一緒にケアしたい」
そんな方は、一度カラダシフトにご相談ください。
その日の状態を確認しながら、今のお悩みに合わせた美容ケアをご提案します。
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