「頑張っているのに、なんとなく調子が出ない日は」
- actionokosuze
- 2 日前
- 読了時間: 2分
こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。
「特別なことはしていないのに、なんとなく疲れが抜けない」
「顔色や表情が、いつもより冴えない気がする」
そんな感覚はありませんか。
この時期の不調は、はっきりとした症状が出る前の
“小さなサイン” であることが多くあります。
寒さや忙しさが続くと、体は知らず知らずのうちに緊張し、
呼吸が浅くなり、巡りが滞りやすくなります。
その影響は、
・肩や首のこわばり
・頭の重さ
・顔のむくみや疲れ顔
といった形で、少しずつ表れてきます。
鍼灸は、そうした状態に対して、
体の深い緊張をゆるめ、巡りを整えることで、
回復しやすい状態へと導く施術です。
当院では、酸素カプセルの中で施術を行うことで、
体をリラックスさせながら、より効率よく回復をサポートしています。
「体が軽くなっただけでなく、気持ちまで楽になった」
というお声をいただくのも、この環境ならではです。
忙しい毎日の中では、自分の状態を後回しにしがちですが、
違和感に気づいた今こそが、整えるにはちょうど良いタイミングかもしれません。
無理をする前に、
今の体と向き合う時間をつくってみてください。
気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
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