小さな秋
- actionokosuze
- 5 日前
- 読了時間: 2分
こんにちは、千代田区麹町のカラダシフト鍼灸院です。
8月も後半に入りましたね。お盆が過ぎて街の雰囲気も少し落ち着いたように感じます。
麹町のオフィス街も、先週までより人が戻ってきてランチタイムは賑やかになってきました。
皆さんは夏休み、どんな風に過ごされましたか？
夏の疲れが表面化するタイミング
お盆明けからこの時期にかけては、急に「体が重い」「眠りが浅い」といった声をよく伺います。
暑さや冷房の影響、生活リズムの変化が積み重なり、体のバランスが揺らぎやすい時期です。
鍼灸は自律神経や血流の調整を得意としているため、夏バテから秋への切り替え時期には特におすすめです。
麹町の小さな雑談
最近、院の近くのコンビニで“秋限定のお菓子”が並び始めていました。
まだ外は暑いのに、栗やさつまいものお菓子を見るとちょっと得した気分になります。
季節の変わり目は食欲も変化していきますね。
ご予約について
今週は比較的ご予約に余裕がありますので、
「夏の疲れをリセットしたい」「肌の調子を整えたい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。
夏の終わりは心身のリズムを整える大切なタイミングです。
麹町にお立ち寄りの際は、ぜひカラダシフトでリフレッシュしてください。
＃頭痛
＃ 美容鍼
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