野菜の日
おはようございます、カラダシフトです。本日は831(野菜)の日です。夏野菜には紫外線などのダメージから体を守ってくれるだけではなく、健康の基本である血管を健康にして病気を予防する働きもあります。今年は雨が多く、暑さと低気圧で体の免疫力が落ちやすくなりますので野菜を食べて内面...
二日連続...
おはようございます、カラダシフトです。 昨日の高気圧酸素roomで体をリフレッシュすることが出来たので、2日連続で治療院にお泊まりしてしまいました。(^^) 起きたときの体の軽さと目覚めの良さを実感しています。 週1、2回はお泊まりしてリフレッシュしたいと思います。...
お泊まり
おはようございます、カラダシフトです。 昨日は治療院に初めて泊まりました。 高気圧酸素roomは最大8時間使用出来るので寝ながら効率よく酸素を体の隅々まで取り入れる事ができます。 朝、起きたときに体や顔のむくみが取れていたり、首や腰の起きる時の痛みがなく起き上がることが出来...
感動しました!
おはようございます、カラダシフトです。 土曜日、日曜日と24時間テレビで武道館周辺はすごく混んでいました。 日中は中々テレビを見ることは出来ませんでしたが、ブルゾンちえみさんのゴール が感動的で泣いてしまいました。 頑張っている姿は素敵ですね。...
麹町納涼こども会
おはようございます、カラダシフトです。昨日は麹町納涼こども会でした。私の母校でもある麹町小学校での毎年のお祭りです。 食べ物や飲み物、ゲームなどがあり、お子様から大人まで楽しめます! 残念ながらチケットが売り切れてしまい、食べたり飲んだり出来なかったので来年を楽しみにしたい...