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ダイエット日誌22日目

October 6, 2017

おはようございます、カラダシフトの慶太です。

朝、昼とジャンキーな食事だったので夕食は野菜多めの物にしてみました。

、、、がこれだけでは足りずどら焼きも食べてしまいました(^^;)

甘い物も時には必要ということにしておきます笑

 

 

 

 

 

 

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