フナの日、巡りで肌印象
- 2月7日
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こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。
今日は「フナの日（2/7）」です。語呂合わせの「ふ（2）な（7）」から生まれた記念日で、茨城県古河市の組合が制定したとされています。
こういう“食”の話題が出る日は、美容も「外から足す」だけでなく、体の状態が肌印象に出ることを思い出すきっかけになります。乾燥が続く2月は、冷えや疲れで巡りが落ちると、ツヤや血色が出にくくなり「くすみっぽい」「手応えが戻らない」と感じやすくなります。
今日の昼にできるのは、難しいことではなく“整える順番”を変えること。
温かい飲み物を先に一杯（白湯やお茶でOK）
座りっぱなしなら、肩をすくめてストンと落とす（2〜3回）
深呼吸を3回（吐く時間を長めに）
小さなことでも午後の印象が変わる日があります。
カラダシフト鍼灸院では、酸素ルーム（高気圧酸素）の落ち着いた環境で施術を行い、リラックスしやすい状態を作りながら、美容鍼で「乾燥が戻りにくい感じ」「くすみっぽく見える」などの肌印象を整えるサポートをしています。スキンケアだけでは追いつかないと感じたら、崩れきる前に一度整えておくと安心です。
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